„Ține-mă strâns în brațe®” – program pentru cupluri

Programul „Ține-mă strâns în brațe”® este dezvoltat de dr. Sue Johnson și bazat pe Terapia Centrată pe Emoții, cu rezultate dovedite științific

SCOP: Sprijină partenerii să se reconecteze emoțional în cuplu și să trăiască relația pe care și-o doresc

OBIECTIVE:

Cuplurile participante vor reduce intensitatea conflictelor din relația de cuplu
Cuplurile își vor înțelege nevoile, emoțiile și vor învăța cum să creeze și mențină o conectare emoțională sigură, pe termen lung

TEME ABORDATE:

1. ÎNȚELEGEREA IUBIRII ȘI ATAȘAMENTULUI – De unde vine drama emoțională?

2. MODUL ÎN CARE DRAGOSTEA NU FUNCȚIONEAZĂ – Cum și de ce ne certăm în cuplu? Cum oprim?

3. DESCOPERIREA PUNCTELOR SENSIBILE – Ce mă doare, de fapt?

4. IDENTIFICAREA GREȘELILOR – Cum creăm o bază sigură pentru destăinuire?

5. IERTAREA RĂNILOR – Cum ierți și cum ceri iertare? Cum recapeți încrederea?

6. ȚINE-MĂ STRÂNS ÎN BRAȚE – Cum să devii deschis și vulnerabil în fața persoanei iubite

7. INTIMITATE – Cum obținem și menținem apropierea fizică?

8. MENȚINEREA IUBIRII – Cum păstrezi vie dragostea?

Durata și preț

Durata: 16 ore (1 weekend)

Pret: poate varia – verifică pe pagina de Facebook când este următoarea ediție

Workshops – dezvoltare personală

*services can be offered in both Romanian and English

The workshops are organized as online or offline meetings, with groups of approximately 10-20 people. The average duration of a workshop is on average 2 hours, during which a specific theme is explored, previously communicated to the participants.

The topics addressed in the workshops are varied, including areas such as psychoeducation, parenting, relationships, communication, personal development, etc.. These topics are examined from a psychological theoretical perspective, but also from a practical perspective, through a series of exercises and applied activities.

Participants have the opportunity to integrate the workshops with individual therapy sessions, to support or consolidate the changes they achieve in certain areas of interest. Alternatively, they can punctually participate in workshops that explore topics that concern them, with the aim of self-knowledge and facilitating personal change.

Durata și preț

Durata: 2 ore
Pret: 125 – 250 RON / intalnire